■チャレンジウォーキング教室開催!
日時：11月28日(火)午前10時～午前11時30分(受付　午前9時30分～)
内容：屋内で歩き方のポイントを指導します
講師：理学療法士・健康運動指導士　所　圭吾先生
対象者：20歳以上の市内在住の方(定員25名)
持参品：運動のできる服装・飲料水・タオル
申込方法：電話【電話】029-892-2000でお申し込みください(先着順・定員になり次第受付終了)
申込期間：10月24日(火)～31日(火)
※土・日除く
場所：稲敷市保健センター(稲敷市江戸崎甲1990)

■10月は乳がん月間です
日本人女性の14人に1人が乳がんにかかると言われています。30歳代後半から増加し、50歳代前半でピークになります。早期に発見し、治療すれば多くが治る病気です。稲敷市では、医療機関検診(超音波検査とマンモグラフィ検査)の助成を実施していますので、この機会にぜひ検診を受けましょう。

■10月開始インフルエンザ予防接種
インフルエンザ予防接種について、対象者の費用の一部を助成します。接種を希望される場合は、効果と副反応を理解した上で、接種してください。対象の方にはインフルエンザの予診票兼接種券を郵送します。

◇対象者(高齢者)
・接種当日に65歳を過ぎている方
・接種当日に60歳以上65歳未満で心臓・腎臓・呼吸器に障がいのある方(身障1級)、ヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能に日常生活がほとんど不可能な程度の障がいを有する方
助成額：2千円

◇対象者(子ども)
・接種当日に満6カ月児～中学3年生まで
助成額：2千円(1回のみ)
※13歳未満の方の標準的な接種回数は2回です。2回目の接種は対象外です。医療機関にご相談の上、接種してください。

◇助成期間
令和5年10月1日(日)～令和6年1月31日(水)

■10月献血のお知らせ
輸血を必要としている方のため、献血のご協力をお願いします。
実施日：10月26日(木)
受付時間：午前10時～正午、午後1時15分～午後4時
会場：稲敷市役所

問合せ：稲敷市健康増進課
【電話】029-892-2000